Νέα έκδοση «Αύξησε αποτελεσματικά τη γονιμότητά σου με φυσικά μέσα», Εκδόσεις Ηδύφωνο. Σελίδες: 294. ISBN: 9786185940171. Τιμή: 23 €. Τα τελευταία χρόνια το δημογραφικό πρόβλημα επιδεινώνεται, ο δημόσιος διάλογος για τη γονιμότητα αυξάνεται, ωστόσο η διασπορά παραπλανητικών ειδήσεων επικρατεί σε ένα ψηφιακό κόσμο όπου ποικίλες διαπλοκές κινδυνεύουν να κάνουν την ιατρική της αναπαραγωγής να χάσει τον δρόμο της... Μετά από χρόνια μελέτης, αφιέρωσης και μακροχρόνιας ενασχόλησης με την ολιστική προσέγγιση της υγείας, στο βιβλίο μου, σου μαθαίνω ποια διατροφή, ποιες καθημερινές συνήθειες, ποια βότανα, ποια μικροθρεπτικά συστατικά μπορούν να μεταμορφώσουν αποτελεσματικά και με ασφάλεια την αναπαραγωγική σου υγεία. Διότι στο πεδίο της υγείας και ειδικά της γονιμότητας, η επιστήμη και η φύση δεν στέκονται απέναντι· συνεργάζονται. Ένας ολοκληρωμένος, σύγχρονος, αποτελεσματικός, επιστημονικά τεκμηριωμένος οδηγός αυτοβελτίωσης για εσένα που αναζητάς την αλήθεια και επιθυμείς να αναλάβεις ενεργό ρόλο στην γονιμότητά σου. Ένα βιβλίο αυτοβοήθειας που προορίζεται να αλλάξει ζωές. Ένα βιβλίο γεννημένο από σεβασμό και εμπειρία ένα σημείο αναφοράς, για όσους αναζητούν τη δύναμη της φύσης, την ακρίβεια της επιστήμης και την ουσιαστική ανθρώπινη καθοδήγηση. Παραγγελίες: Ε mail anastasiamoschovaki1@gmail.com / Tηλέφωνο 2106252770.

ΥΣΣΩΠΟΣ: Hyssopus officinalis

Ο ύσσωπος είναι  πολυετές φυτό εγγενές στη Μεσόγειο και ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια της μέντας.
Ο ύσσωπος χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά ως εντομοκτόνο και απωθητικό εντόμων. Σε παραδοσιακά θεραπευτικά συστήματα ο ύσσωπος χρησιμοποιήθηκε ευρέως για τη θεραπεία του πονόλαιμου, σε κρυολογήματα σε βρογχίτιδα σε φλεγμονές σε κολικούς εντέρου ως διεγερτικό της όρεξης και ως αποχρεμπτικό. Το φυτό χρησιμοποιήθηκε σε αρώματα και τρόφιμα σε λικέρ, σάλτσες, πουτίγκες και γλυκά.
Ο ύσσωπος περιέχει μια σειρά από αρωματικά και πτητικά συστατικά. Οι χημικές ουσίες pinocamphone, isopinocamphone, τα πινένια, το καμφένιο και το άλφα-τερπινένιο αποτελούν περίπου το 70% του πτητικού ελαίου. Υπεύθυνες για τις ιατρικές εφαρμογές του φυτού είναι το πτητικό έλαιο και συστατικά με βιενεργείς δράσεις όπως γλυκοζίτες (π.χ. hyssopin φλαβονοειδείς γλυκοζίτες, εσπεριδίνη και διοσμίνη), τανίνη, ολεανολικό οξύ, ουρσολικό οξύ, β-σιτοστερόλη, μαρρουβιίνης, ρητίνες, pinocampheol, κινεόλη, λιναλοόλη, τερπινεόλη, οξικό τερπινύλιο, οξικό βορνύλιο, cis -pinic οξύ, cis -pinonic οξύ, myrtenic οξύ, μυρτενόλης μεθυλο αιθέρα, δ -2-hydroxyisopinocamphone, μεθυλο myrtenate, cadinene, ροσμαρινικό οξύ.
Σήμερα η Εναλλακτική Ιατρική χρησιμοποιεί τον ύσσωπο στην θεραπευτική της φαρέτρα για μια ποικιλία προβλημάτων σε συνδυασμό με άλλα βότανα. Αντιπροσωπευτικά παραδείγματα παθολογικών προβλημάτων όπου χρησιμοποιείται ο ύσσωπος είναι:
·        Προβλήματα ήπατος χολής.
·        Εντερικά προβλήματα.
·        Κοινό κρυολόγημα .
·        Πονόλαιμος.
·        Άσθμα.
·        Ουρολοίμωξη.
·        Κολικοί.
·        Απώλεια της όρεξης.
·        Κακή κυκλοφορία.
·        Δερματικές παθήσεις (μώλωπες, εξανθήματα , εγκαύματα, κρυοπαγήματα ).
·        HIV / AIDS.
Σύμφωνα με μελέτες ο ύσσωπος επιπρόσθετα:
·        Βελτίωσε τα επίπεδα ορισμένων κυτοκινών (όπως η IL-4, IL-6, IL-17, και IFN-γ) σε ασθματικά ποντίκια
·        Μείωσε τη μεταγευματική υπεργλυκαιμία σε πειραματόζωα
·        Επέδειξε αντι-ιική δράση ένντι του ιού HIV

ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

Ο Ύσσωπος έχει εμμηναγωγά και εκτρωτικά αποτελέσματα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες και κατά τον θηλασμό.Το βότανο, ιδιαίτερα με τη μορφή των αιθέριων ελαίων έχει ενοχοποιηθεί για σπασμούς. Σε μελέτες αρουραίοι που έλαβαν υψηλές δόσεις αιθέριων ελαίων σε ενέσιμη μορφή παρουσίασαν γενικευμένη κρίση με σπασμούς και  θάνατο.
 Η νευροτοξικότητα του ύσσωπου  φαίνεται ότι συνδέεται σχετίζεται με τα τερπένια που περιέχει.  Άσθενείς που πάσχουν από επιληψία δεν πρέπει να χρησιμοποιούν το βότανο.
Όπως στην περίπτωση όλων των βοτάνων όταν χρησιμοποιούνται για ιατρική χρήση, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα το βότανο να είναι ελεύθερο προσμίξεων και να υπάρχει η ενδεικνυόμενη ιατρική παρακολούθηση για τον καθορισμό της δοσολογίας και της διάρκειας της θεραπείας. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε όλες τις συνδεόμενες ιστοσελίδες http://herbsiatreioamoschovaki.blogspot.gr/ και http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.gr/ και http://votanikienallaktikiatriki.blogspot.gr/
Dr Αναστασία Μοσχοβάκη Ειδική Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10 Κηφισιά
24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά επείγοντα περιστατικά ραντεβού: 2106252770 και 2102122198
LINKS

Διοσκουρίδης Περί ύλης Ιατρικής
Ιπποκράτης Περί διαίτης